九十六岁，再次返老还童，便得有九十天时光，方能回复功力。
复功修炼一日后回复到七岁时的功力，第二日回复到八岁之时，第三日回复到九岁，每一日便是一年，而且每日午时须得吸饮生血，方能练功。
补血的方法比较多，但是童姥却吸鲜血，想想便觉得发毛。
至于为何要补血，师父曾言，“人体真气源自五谷，五谷进入肠胃后，营养由小肠吸收，真气则由中焦采集，进入上焦，再由肺进入十二经脉，由肾经进入任督二脉，回到下焦，进入丹田。
三焦实际上掌控了真气的采集、发散、收藏、使用等环节，运功强化三焦，可以得到比普通功法多得多的真气，练成之后全身布满真气，因此说八荒六合功威力奇大，实为内功之极，但是这功法因为气太多，远远多于对应的血，气为阳，血为阴，如果没有血阴来调和阳气，则会阳盛阴虚而死。”
刚过两个时辰便收功了，已觉得体内阳气盛起，并不担心，自己内力本就温和，不论阴阳，皆可融之，皆可生之，少许休息，便可平衡。
只是阳气若盛起得极速，身子也不免的会难受，保不齐便要去补血了。身上已有汗意，李慕白决定去浅潭中好好放松放松，打了个响指，奥利奥跳上李慕白的肩，随其御风而去。
昆仑山下。
“禀告教主，村落里的人说了，这里一大片都是迷失森林，进去的人没有一个能回来的。”茅舍里，一黑衣劲装男子单腿下跪，向坐在木椅上的青衫男子回复。
“向右使的人都是从这里进的？”青衫男子入了口茶水，还是刚采下的明前龙井。
“回禀教主，昆仑山四周极为险要，无人能上去，唯有这里一处相对缓和，所以向右使的人都从这里进去。”黑衣男低头说着，声音没有一点起伏。
“哦？那本座亲自上去。”
……
东方不败运起轻功在林间飞驰，一晃眼的功夫已飘至数丈外，时遇深沟、横木，脚尖轻点，便翻越过去。忽而立于一巨石之前，望着巨石下方那一道剑痕，极深，有武功极高者在这里布下迷障。
“呵！本座倒要瞧瞧，是哪里的高人！”
瞬身跃上巨石，向障碍密集处掠去。
忽见眼前一片迷雾，凤眸一眯，吞下腰间一粒棕色药丸，运力直充入内。
白茫茫间，隐隐约约能辨明树干，不改方向，继续向前。东方不败此行的目的便是拿到蛇心果。
蛇心果能增强内力虽然让人心动，但最重要的便是能治疗内伤。
六年前，任我行赠与东方不败“葵花宝典”，先决中便明言，“欲练神功，引刀自宫。若不自宫，功起热生。热从身起，身燃而生。欲·火燃起，自爆而亡。方圆千里，灰飞烟灭。神功大成，一旦自爆，星球破碎，结丹期以下，又或宇宙级之下，必难幸免。由下窜上，燥乱不定。即便热止，身伤不止。自宫以后，真气自生。”
“任我行算计来算计去，却为算到本座本非男儿身……”自练功以来，武功突飞猛进，并无不适，只是这两年来体内隐隐有一燥热之气，似内火，而因长年修炼“葵花宝典”，体质阴寒，如此一冷一热，让人不安。“欲·火燃起，自爆而亡。欲·火……呵！”
迷雾之中辨不清方向，只得按本能维持原方向，在林间穿梭，时有蜈蚣、毒蛇等毒物在周围活动，有不长眼的，飞来便咬，一记飞针订于树上，针扎几下，便也不动了。
一口气结，吸一口，吞下·药丸，提气飞奔。
穿过迷雾，眼前仍是树林，只林间空隙能看见前方的波光粼粼，似有湖，觉得去休息片刻。
行至不远，忽然听见女子嬉闹之声，慢下脚步，走出林子，便见着一副美人出浴图。
正如洛神赋里的句子，“翩若惊鸿，婉若游龙……飘飖兮若流风之回雪……肩若削成，腰如约素……延颈秀项，皓质呈露……”
若出水芙蓉，水滴从三千青丝上滚落至细腰，延长腿落回水里。只觉烟霞笼罩，恍入仙境。肤如脂雪，明眸皓齿，柳眉朱唇，娇鼻挺立，脖颈修长，那两抹浑圆，小巧娇挺，两点樱红点于其上，秀色可餐。
腹中似有一团火，燥热得紧。
……
李慕白自树梢而下，脚尖轻点，似信庭闲步，于空中缓行至湖边，解下衣物丢至水中，纵身而跃。于浅潭中与同奥利奥嬉戏玩闹，很是高兴，刚向岸边游去，余光便见一青衫男子，不，女子，长得好看，没有喉结，胸前虽算平坦，苗条修长的身材却掩饰不了。
这人呆呆地看向这边，若是一男的，早就甩一气剑过去了，在学校澡堂里也没被这般看过。心中不耐，却不显于面，慢悠悠地凹着造型，拾起水中的衣物，用内力蒸干，悠悠穿上衣服……
“看够了么。”一瞬间移身至十丈外的“男子”身前，心想，“却是美人！”心下倒也不恼了。
被一冷清的声音带回神了，看着这个瞬间便行至身前的人一惊，“竟然慌神如此，实在危险。”
凤眸微眯，“此人内力深厚，轻功了得，却探视不到底……”东方不败还想着对方内力不要钱般的去蒸干衣服和身体。
其实李慕白从二位师父那学得了这一方法，高兴得不得了，按其原话是“再也不用原始又苦逼的洗衣发了！”
稳下心神，拱手到，“在下东方柏，路过于此，敢问姑娘是这里人？”丝毫不提及刚刚偷看别人洗澡的事。
什么意思，看光了还不算认账。东方？和东方不败什么关系？妹妹？
将手中发带交与东方柏，李慕白转身道：“帮我束发。”
伸出的手一顿，无奈，都看了别人的朱唇、脖颈、削肩、浑·圆……刚灭下去的火又升起来。
“还没好？”暗叹一口气，为前面的人束发。
“好了。”那人转过身来，上下打量一番，这如仙般的美人作什么男子打扮？有趣。
李慕白双手背于身后，看着对方打量的视线，约是知晓其意，想着，不就是穿了鹿皮背心么，这么多年下来，不穿哪有安全感。
“来此有事？”
“姑娘可见过这里有‘蛇心果’，结于树上，颜色鲜红，形状如心？据说那树下有一五彩毒蛇守护。”东方不败见对方一身书生打扮，于是说起话来也文绉绉的。
呃……不就是上次差点吃死人的那个红果么，想起那时的感觉就一阵恶寒，不过单食好像就是宝贝了。“你想要？”
“姑娘愿给？”东方不败盯着李慕白，想将她看穿，却看不尽。
记得上次摘菩提子的时候还有三个，“过来。”说完径直飘向对岸，水面上只有几点淡淡的波漾，然后垂直便“走”上了菩提巨树。
这浅潭最不算大，但宽也过百丈，如此飘逸的轻功……“此人该不该留……真是可惜了这般美人~”水面太宽，中间又无落脚之处，纠结间，无奈，只好沿岸运功而去。待东方不败到时，李慕白已拿着三个果子在菩提树下等了。
“哝，还有三个。”东方不败看着那色·欲滴血，隐泛红光的蛇心果，撇了眼树上，确是没了，一顿，犹豫道，“此树生于姑娘之地，此宝也都是姑娘给的，姑娘为何自己不拿。”
李慕白想到当时咬一口的味道，又是一抖，一股子血腥味，有什么好的。“尝过，味道不好。”
“因为味道不好便不要宝贝了？她应知道此物之效……真是有趣的美人。”东方不败心下哑然，对李慕白越看越顺眼，越看越好看，全然忘了刚刚还想杀之绝后患。
李慕白见她不说话，心又想，这女人从哪里上来的，功夫倒是厉害。练功的两年里，李慕白已游遍这一片山川，只是周围的迷障之中毒蛇、毒虫、毒蛛等毒物诸多，尤其是毒蜘蛛，太可怕，虽然蛊毒不侵，还是不愿去那些地方，之后也总爱窝在秘境中不出。