任飞扬跟着白千秋来到海边，看着波澜壮阔的大海，任飞扬心中一阵心潮澎湃，然后向白千秋问道：“好了，现在可以告诉我怎么在海中捕鱼吧？”
“其实很简单，气息。”白千秋轻声答道。
“气息？”任飞扬皱眉自语道，显然没有明白。
“是的，气息，师父告诉过我，只要你的气息控制得当，就算是一个手无缚鸡之力的小孩也能够抓到鱼。”白千秋点头道。
“好吧，那如何控制气息呢？”任飞扬还是不太明白，但只要知道了方法，凭自己的能力还怕学不会么？
“这个……得靠你自己去切身体会，每一个人的气息都是不同的，但是如果能让水里的鱼感觉不到你的气息，或者是让鱼觉得你的气息没有危险，那么你就能够抓到这在水里的一切生物了。”白千秋轻声解释道。
“我自己体会？也就是说让我在水里不停的抓鱼？”任飞扬轻声问道。
“是的，现在你可以下去了。”白千秋点了点头，然后突然伸出右脚踢向了任飞扬，毫无防备的任飞扬霎时中招，扑通一声摔进了海水之中。
“呸！白千秋，你这是在干嘛？”任飞扬从彻骨严寒的海水之中浮出水面，吐了一口海水，看着岸边的白千秋大声的责问道。
“你还是抓紧捕鱼吧，没有抓到鱼你就不要上岸了。”白千秋神色淡然的说道。
“你来真的？”任飞扬睁大着双眼问道。
白千秋没有答话，退后了几步离开了岸边。
“开什么玩笑！”任飞扬轻蔑的一笑，一个纵身跃起到了岸上，脚步还未站稳，便是直觉身边魅影一闪，直觉腹部一阵推力袭来，然后整个人便不受控制的飞了出去。
“白千秋，你什么意思？”任飞扬在空中调整好身形，皱着眉头看着一脸云淡风轻的白千秋问道。
“师父当年就是这么教我的。”白千秋面无表情的说道。
“所以你这是想要在我身上找回来是吧？”任飞扬冷笑着问道。
“是。”白千秋很是从容的点了点头。
“你！我要是不抓鱼呢？”任飞扬轻声问道。
“那我们就准备饿死在这里吧。”白千秋神色淡然的答道。
“行！你赢了！”见到白千秋的表情，任飞扬明白她没有在跟自己开玩笑，无奈的摇了摇头，主动的一头扎到了海水之中……
接下来任飞扬算是体会到了什么叫做魔鬼训练，以前的训练对自己来说简直就是小儿科，当年在部队因为自己实力的缘故那些训练只是打下基础，对任飞扬来说是轻而易举，在独孤山庄后山的山洞中训练也因为是独孤岚的教导，反而更多的是郎情妾意的调情，胡媚的一些教导也是差不多。
只有这一次，白千秋完全是拿着当年自己师父要求自己的方法来要求任飞扬，虽然当年自己的实力比不上任飞扬的这个时候，但是因为自己的体质原因，对于这里的严寒几乎是没有感觉，而任飞扬则是不同了，这海水的彻骨寒冷实在是难以让人忍受。好几次任飞扬都感觉自己已经徘徊在生死边缘了，只觉得整个人都要冻僵过去。
但人都是有个极限的，而任飞扬又是那样的倔脾气，是那种死都不认输的人，硬是直接在海水之中力气用尽昏死过去也都没有上岸。
而一直在岸边观察着任飞扬的情况的白千秋则是瞬间做出了反应，跳下了海水之中将已经冻得脸色苍白的任飞扬捞了起来。
此时任飞扬已是冻得浑身颤抖，嘴唇发乌，整个人完全的失去了意识。
白千秋紧紧地搂着任飞扬，体内真气运转渡了过去，驱散任飞扬身体的严寒，渐渐的任飞扬冰冷的身体也恢复了正常的温度。
然后白千秋便是将任飞扬放在了岸边的雪地上，站在一旁等着他醒转过来。
当任飞扬醒过来时便是见到白千秋站在一旁神色淡然的看着他。
“你醒了？”白千秋轻声问道。
“唔，是你救了我？”任飞扬皱眉问道。
“当然，不然你以为是谁？海豚么？”白千秋淡淡的答道。
“呃，原来你也会说冷笑话。”任飞扬满头黑线的干笑道。
“好了，醒了就继续吧。”白千秋淡然说道。
“就不能等我缓口气么？”任飞扬苦着脸问道。
“要是我师父在这里，她已经一脚把你踹下去了。”白千秋冷冷的说道。
“行，我下去还不行么。”任飞扬轻声的嘟囔道，再度真气运转下了水……
“我终于抓到了！”经过不知道多少次的努力后，任飞扬总算是抓了一条鳕鱼，举起来大声的喊道，仿佛打了一场大胜仗的将军。
“很不错！”就连岸上的白千秋也是为任飞扬鼓掌叫好。
任飞扬举起鳕鱼欢呼之后，然后脸上带着微笑缓缓的沉入了海水之中……
白千秋眉头一皱，腰带向前伸出探入了海水之中缠住了任飞扬腰际将他拉了上来。
此时任飞扬已经昏迷了过去，白千秋便是将他打横抱起朝着居住地走去。
穿过幻阵，小木屋近在眼前，白千秋将任飞扬手中死死攒着的鳕鱼取下扔到了湖中，然后抱着任飞扬进了小木屋内，将他轻轻的放在了床上，右手搭在他的手腕上将真气渡了过去。
片刻之后，任飞扬缓缓醒来，睁开眼睛发现自己已经回到了木屋内，挣扎着坐起身来，打量了一下四周，轻声问道：“我鱼呢？”
“在湖里。”白千秋轻声答道。
“湖里？我好不容易把它捉上来的你怎么又给扔湖里去了？”任飞扬皱着眉头不满的问道，然后从床上下来，脚下一软差点摔倒在地。
“你耗费体力太多了，还是好好的休息一阵吧。”白千秋扶住了任飞扬，扶着他在床沿坐下轻声说道。
“好吧，你能不能给我弄点水来？我有些渴了。”任飞扬点了点头，轻声问道。
“嗯，你等一下。”白千秋点了点头，转身离去，很快便倒了一杯水过来。
“怎么样？我现在算不算会抓鱼了？”任飞扬将水一口气喝干，看着白千秋微笑着问道。