第一章：心有猛虎
长空万里，海天一色。
冬天即将到来，北风寒冷如刀，在海面上割出呼啸如雷的风声。
藏云峰山脚一处海滩之外，蔚蓝海面波涛澎湃，风卷狂澜，催动千堆雪浪。
海啸排空，接连天地。
轰隆隆！
巨浪撞击在礁石上，碎裂之时声音似若山崩地裂。
磅礴海浪当中，一方三五米长宽的礁石上。
南冥烈浑身骨骼噼里啪啦爆响，肌肤宛若石头雕刻而成，处处显现出爆炸性的力量，挥斥拳脚虎虎生风，正在修行一套刚猛拳法。
步履移动之时，阵阵罡风生出。
眼神如狼，步履如虎！
时不时有巨浪越过礁石，将南冥烈卷入浪中，他却岿然不动，身形稳若磐石。
周身水雾隐隐显化成猛虎形象，在南冥烈练拳之时，水雾猛虎张牙舞爪，择人而噬，生猛至极。
吼吼吼……
阵阵浑厚虎啸，从南冥烈胸腹之间发出，声音如雷，有着气吞万里，撕裂天地之势。虎啸与周遭惊涛裂岸之声交相呼应，震得海中游鱼，心惊胆颤，四散逃逸。
南冥烈四肢与脖颈之上，竟然捆着五条锁链。
锁链下摆垂入水中，锁链末端悬着五颗重达百斤的大青石。在南冥烈身形移动之时，海中吊着的石头也随之忽上忽下，激起一排排浓密水泡。
锁链摇曳之时，哗啦啦作响。
行功完毕，南冥烈随手解开身上锁链，将之拴在礁石之上。
浑身大汗淋漓，一行行汗水顺着棱角分明的脸颊滑落，南冥烈远远注视着海面滔天浊浪，眼神缓缓收缩，散出两道精光，口中沉声道：“猛虎行山拳虽然只能锻炼一百四十多块肌肉，可施展拳法的时候，胸腹之间会发出阵阵虎啸，气势不凡，想来这拳法等级也不会太低，而我要想突破肉身第二重横练境界，还需得学些其他拳法，才能将周身六百三十九块肌肉，全都锻炼一番！”
修行之士，肉身是基础。
练法不练身，到头一场空，正是如此！
一旦不修炼肉身，就算修得高深法力，施展出强横妙法，就像一个三岁小孩拿着大刀砍人，不仅砍不到别人，反而会被几十斤大刀砸死了自己。
“强身、横练、竖练、洗髓、健体、内镜、贯幽、通脉、凝血、脱胎！一共十重肉身境界，是修行之道的基础。修行第十重脱胎大圆满，就有着倒拔一人合抱的杨柳的劲道，一身气劲雄浑，举手投足少说也有万斤！我借着海中大浪之威锻炼身体，历经三年才将周身皮肤磨砺一番，突破了强身境界，现在想突破横练，还需要学至少四五种拳谱。日后想修行至脱胎大圆满，只怕要修炼上百本秘籍！”
想到此处，南冥烈猛地一甩头，将满脸汗水摇落，自嘲道：“现在我连猛虎行山拳都没练成，余下的事情想也没用！今天是‘龙眼蓝鳞鱼’生卵孵蛋的日子，产卵之时这妖兽最是虚弱，我才能有机可乘。要是这次取不到龙眼蓝鳞鱼头顶那颗龙眼，用来给爹爹熬药，只怕爹爹的性命……”